Лечение молочницы кефиром: миф или реальность?

Молочница или кандидоз — это заболевания, которое появляется по причине нарушения нормального биоценоза микрофлоры влагалища. В норме лактобактерии выделяют молочную кислоту, благодаря чему, дрожжевые грибки рода Candida albicans сдержанны в своём росте.

При нарушении гармонии лактобактерий и других микроорганизмов становится меньше и грибки начинают бесконтрольно размножаться, вызывая дискомфорт. Кандиды на самом деле живут не только во влагалище, их можно встретить и в кишечнике, и в ротовой полости и даже иногда на коже.

Все это говорит о важности их присутствия на том или ином участке тела. Именно при помощи грибка и других микроорганизмов создаётся «тыл», защита от многих вредоносных инфекций. Проявления молочницы не заставляют себя ждать. Ещё вечером все было нормально, а просыпаешься уже от сильного зуда и жжения.

Попробовала почесать — возникает боль. Даже на ощупь можно определить отёчность тканей. На цвет слизистая становится более яркого цвета, чем в норме. О половом контакте даже думать страшно. Все вместе и есть симптомы пресловутой молочницы — это когда все мысли только о НЕЙ.

Общая информация

Здесь единственным выходом становиться поход в женскую консультацию для окончательной диагностики микроскопическим способом (когда лаборант обнаруживает колонии грибка в мазке). После чего врач назначает лечение, которое подходит только вам, учитывая все особенности — начиная от массы тела, заканчивая лечением кишечника и иммунитета.

А все потому, что причины кандидоза в основном кроются в снижении иммунного статуса. И одним из органов, отвечающих за иммунитет, является кишечник. Именно в нём происходит всасывание важных для здоровья микроэлементов, при условии нормальной микрофлоры.

Нарушить микрофлору кишечника можно бесконтрольным и непрофессиональным приёмом антибактериальной терапии. Также на работу кишечника влияет и гормональные изменения (при менструации) и механическое нарушение его работы (при беременности).

Общая информацияЛечение с противогрибковой направленностью заключается в приёме препаратов внутрь и местно (свечи и крема). Основой всех препаратов от молочницы являются Натамицин, Нистатин, Клотримазол, Изоконазол, Флуконазол, Итраконазол и другие.

Лечение традиционными средствами иногда может не подойти и тут в бой вступает народная медицина. В терапии народными средствами много интересных способов: тампонирование мёдом, облепиховым маслом, спринцевание хлоргексидином, марганцовкой, отварами трав (ромашка, шалфей, кора дуба, чистотел), смазывание гомеопатическим препаратом Малавит.

Важно также устранять все причины молочницы для скорейшего излечения рецидивирующих эпизодов.

Остановимся на главном процессе в лечении этого заболевания- это питание. Правильное питание – залог крепкого здоровья. Любой продукт, положенный в рот может либо повысить наши защитные функции, либо же их снизить.

На какие продукты следует обратить внимание во время лечения молочницы?

Свежие овощи и фрукты

В момент лечения, и не только, важно регулярно употреблять в пищу еду, содержащую клетчатку и витамины. Во-первых, это наладит работу кишечника, что в свою очередь, улучшит всасываемость витаминов.

На какие продукты следует обратить внимание во время лечения молочницы

Во-вторых, повышается сопротивляемость организма и уменьшаются гнилостные процессы, связанные с гумусом (пищевой комок). Фрукты надо выбирать с низким гликемическим индексом, то есть несладкие.

Мясо и рыба

Лучше в варёном или тушёном виде. Эти продукты содержат белок, который необходим для выработки иммунных клеток. Помимо этого, только в них содержаться микроэлементы, необходимые для нормального функционирования органов и систем организма.

Соки и морсы

Очень полезно делать компоты или морсы из ягод шиповника, смородины, малины, клюквы и т.д. Они естественным образом насыщают организм витамином С и другими, полезными для иммунитета, веществами.

Кроме того, сам витамин С является губительным для грибка. Содержание сахаров не должно быть высоким.

Можно ли пить кефир при молочнице?

Очень спорный вопрос, ведь, как можно, принимая полезные грибки внутрь, вылечить грибки, которые доставляют столько неприятностей?!

Можно ли пить кефир при молочнице

Оказывается, можно, но только при правильном подходе.

Полезные свойства кефира:

  • Улучшает перистальтику кишечника. Нередко этот продукт назначают беременным или людям, склонным к запорам.
  • Обогащает микрофлору кишечника полезными бактериями, которые были уничтожены антибиотиками, тем самым, повышая иммунитет естественным образом.
  • Помимо лактобактерий в кефире содержатся многие микроорганизмы, которые способны убить болезнетворные бактерии.
  • Слабо — кислая среда кефира- идеальная для восстановления здоровой микрофлоры влагалища.
  • Источник фосфора, витамина А и кальция, с включёнными условиями для их всасывания.
  • Полезный продукт при снижении веса в виду низкого содержания углеводов.

Как правильно выбрать? Необходимо выбирать кефир со сроком годности до 7 дней — в таком кефире мало химических добавок, а значит полезных живых бактерий больше.

Чем свежее кефир, тем лучше. Кефир желательно выбирать без добавок сахара с нормальной жирностью. Очень полезным является кефир с добавлением лакто- и бифидобактерий.

Кефир можно сделать и в домашних условиях:

  • Купить лактобактерии в аптеке.
  • Довести натуральное молоко до кипения и дать постоять.
  • Добавлять лактобактерии следует, когда температура молока будет не выше 38’C.
  • Дать настояться, накрыв полотенцем, не менее 3 часов, потом убрать в холодильник.
  • Разбавить водой до нужной концентрации или проделать все тоже самое, только вместо лактобактерий добавить приготовленную закваску. Настоять 3 часа и можно употреблять.

Кефир обладает уникальными свойствами — он может лечить не только комплексно, но и благотворно действует местно на микрофлору слизистой влагалища и ротовой полости. Для такого лечения существует 2 способа:

  1. При помощи тампонов. Способ прост в использовании — необходимо взять обычный тампон или сделать его самой (перевязать длинной веревкой ватный валик в виде подарка), смочить его в кефире и ввести во влагалище на 3 часа. Процедуру повторять 3 раза в день 10 дней.
  2. Спринцевание кефиром. Находясь в ванне или над биде, разводят ноги на ширину плеч и вводят наконечник груши во влагалище. Затем под небольшим давлением нагнетается жидкость из груши, то есть кефир. Процедуру необходимо делать 2-3 раза в день до 10 дней.

Спринцевание кефиромТакже, в случае наружного кандидоза в области половых губ или половых органов у мужчин, поражённые участки следует обрабатывать, смоченном в кефире ватным тампоном 2-3 раза в день до исчезновения симптомов. При оральном микозе используют полоскания 3-6 раз в день (желательно, после каждого приёма пищи).

Что касается кишечного дисбактериоза, вызванного приёмом антибиотика. Тут кефиру нет равных. Разве что сами лакто- и бифидобактерии в порошках. Кефир принимается 3 раза в день, и что интересно, с утра его лучше пить натощак, а на ночь употреблять последним продуктом перед сном.

Если выбирать лечение только нетрадиционными способами, то лучше принимать дополнительные меры по эрадикации грибов. Перед процедурами подмываться раствором ромашки (лучше будет использование сидячий ванночек по 5-10 минут 2-3 раза в день).

При использовании тампонов, смоченных в кефире, спринцеваться марганцовкой (специально приготовленный раствор, которые можно найти в аптеках) перед введения тампона. Также, не лишним будет, смазывание поражённых поверхностей мёдом (в промежутках между полосканиями и тампонированием) и употребление его внутрь.

Но конечно, все эти способы отличаются от средств традиционной медицины сроками и удобством. Противогрибковые препараты справляются быстрее с повышенным содержанием колоний грибка, и очень удобно поставить свечку и забыть на целый день о симптомах. Нет нужды при приёме лекарственных средств, дополнительно спринцеваться или подмываться.

Несмотря на то, что, по мнению большинства, кефир хорошо помогает от молочницы, всё же, этот метод использовали раньше, когда традиционная медицина не могла помочь наличием необходимых препаратов.

На сегодняшний день лечение молочницы кефиром применяют только при комплексном приёме противогрибковых препаратов внутрь. Только так, по рецепту врача, возможно вылечиться от кандидоза и больше не вспоминать о нём никогда.

Какие продукты не следует употреблять?

  • Жаренные, солёные, копченые продукты, консервы. Всё это вызывает обострение хронических форм молочницы, так как способствует снижению иммунитета.
  • Шоколад, другие сладости, сдобные булочки. Кондитерские изделия провоцируют размножение дрожжей, которые, в свою очередь, способствует избыточному росту грибка.
  • Алкоголь и табакокурение — вредные привычки, которые пагубно влияют на все системы организма — и на иммунитет, и на микрофлору слизистых, и на половую сферу и т.д.
  • Покупные соки. Во-первых, навряд ли вы найдёте в них хоть что-то полезное для своего здоровья, во–вторых, в их состав входит слишком большое количество сахара, который никак не может быть полезен, тем более в таких дозировках.
  • Заменяя мясо колбасой, вы можете серьёзно нарушить свою гормональную систему повышенным содержанием эстрогена в их составе — а это ведёт и к ожирению, и просто, к гормональному дисбалансу. В обоих случаях вероятность кандидоза и его перехода в хроническое состояние высока.

Что ещё следует знать для предотвращения кандидоза и его рецидивов?

  1. Исключить ношение ежедневных прокладок. Прокладки, которые мы берём с прилавков магазинов, в основном, имеют синтетическую основу, то есть не дышащий материал. Когда вы используете их длительно, вы подвергаете соприкасающуюся с прокладкой кожу, аллергическим реакция. Кроме того, создаётся парниковый эффект и жидкость, которая выделилась в виде белей испаряется, и так по кругу, нарушая микробиоценноз влагалища.
  2. Постоянно бывать на свежем воздухе и, по возможности, заниматься спортом, это будет держать вес организм в тонусе и, таким образом, можно будет забыть о многих заболеваниях – ожирение, сахарный диабет, ОРВИ.
  3. При частой смене половых партнёров контрацепция должна осуществляться барьерным способом — презервативом, так вы защитите себя от нежелательной беременности, ИППП и молочницы.
Маргарита Минасян
Врач акушер-гинеколог

Окончила ЧГУ им. Ульянова по специальности лечебное дело. Работаю в 5 ГКБ1, Женская консультация, г. Чебоксары врачом акушером-гинекологом более 4 лет.

Добавить комментарий